孩子脾胃的健康一直是家长们温煦的焦点，尤其在孩子的成长发育经由中，"脾"是最枢纽的器官之一。许双虹医师提示，孩子脾胃苍老可能会出现以下症状：

1、挑食、食欲颓靡；

2、粗拙便秘或泻肚；

3、体质苍老，易伤风发热；

4、面色惨白，行动羸弱；

5、舌苔舒服，有齿痕；

6、寝息不宁，常趴睡。

很多家长倾向于购买多样养分品来为孩子补充养分，但愿有助于他们的成长，但许双虹医师警告，这些作念法反而可能对孩子的脾胃形成损害。

以下是家长必须立即罢手的几种行径，因为不作念等于对孩子脾胃最大的匡助：

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第一：过度喂养

家长总顾虑孩子吃不饱，但许双虹医师强调，喂养应罢职规定。过了饭点就打理饭桌，且时辰不行给孩子吃零食。记取，孩子成永劫辰不会有因饥饿激发的问题，中医有言：“若要赤子安，三分饥与寒。”

第二：饮食过于养分

家长们以为每天给孩子提供丰富养分的食品是正确的，但许双虹医师指出，过度丰富的食品会加多孩子脾胃的包袱，导致养分不平衡，不利于孩子成长发育。

第三：边吃边玩

让孩子边看电视边吃饭，会加多他们的能量摄入，加剧肠胃包袱。孩子们可能会因为电视节目而冷落饱腹感，导致食品未能充分消化摄取。

第四：给孩子吃生冷食品

如若家长老是给孩子吃生冷、甜腻的食品，比如奶茶、蛋糕、冷饮等，只会愈加挫伤孩子的脾胃，脾胃运化失常，孩子怎样可能长高长肉。

许双虹医师提示，要培养孩子一日三餐、定时定量进食的习气，防范养分平衡，幸免购买补品，因为这么只会加多孩子脾胃的包袱。

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发布于：广东省